Az IDEFICS program az óvodások állapotfelmérését tűzte ki célul és az Európai Unió támogatásával valósult meg 2007 és 2010 között. Belgium, Ciprus, Észtország, Németország, Olaszország, Spanyolország, Svédország vett részt hazánk mellett. A résztvevő országokból közel 30.000 óvodást ill. iskolást szűrtek le, közülük csaknem 7000 magyar gyermeket. Pécsett a Gyermekklinika fogta össze a résztvevő intézményeket, kolléganőmmel Somogyiné Rapp Zsuzsanna védőnővel jeleztük, hogy ebben a körzetben nagy az óvodáskorúak létszáma és ezáltal a város mellett csak itt nálunk Nagykozárban és Romonyán szűrték le az önként jelentkezett gyerekeket.

A célkitűzések 3 területre összpontosultak:

• Táplálkozás tekintetében emelkedjen a gyermekek által fogyasztott ivóvíz ill. a zöldség és gyümölcsfogyasztás
• Mozgás tekintetében csökkenjen a televíziózásra és számítógépezésre fordított idő és ezzel párhuzamosan növekedjen a gyermekek fizikai aktivitása
• Stressz csökkentése a család együtt töltött idejének növelésével és az alvási idő emelésével

A program 3 színtéren valósult meg:család, közösség, óvoda-iskola.

2007/2008-as tanévben a gyermekek állapotfelmérése zajlott, majd ezt követően oktatás történt a mozgás és az egészséges táplálkozás témaköreit érintve, és ezután egy kontroll állapotfelmérés és monitorozás történt 2008/2009-es tanévben.

A felmérésről csak röviden ejtek néhány szót.

Tápláltsági állapot: Hazánkban a vizsgált gyermekek 17%-nál találtak súlytöbbletet, 16%-uk pedig alultáplált volt. A szülői kérdőív alapján kiderült, hogy a szülők nagy része jóval soványabbnak ítélte meg gyermekét, mint a valóság.

Vérnyomás: 10,5%-ban találtak magasabb vérnyomás értéket ill. 11,1%-ban magas vérnyomást megelőző állapotot.

Vérvétel során: emelkedett vérzsírszintet, magasabb vércukor értéket, és koleszterin szint emelkedését tapasztalták a súlytöbblettel rendelkező gyerekeknél.

Aktivitás terén: a túlsúlyos óvodások és iskolások napi 1 óránál többet néznek televíziót és ülnek a számítógép előtt, ezzel párhuzamosan jóval kevesebbet mozognak, melyet egy a gyermekekre erősített aktivitásmérővel követtek nyomon 24 órán keresztül.

Táplálkozás: a zsíros ételek és a cukros üdítők, a szénhidrátban gazdag ételek fogyasztása is sajnos előtérbe került a  ducibb gyerekeknél. Az egész vizsgálati anyagban jóval kevesebb a vízfogyasztás, mint kellene. Gyümölcsöt csak 5% eszik naponta. Nyers állapotban napi 3* fogyasztott zöldséget  és gyümölcsöt csak a gyerekek 2,7%-a. Nassolás is emelkedő tendenciát mutat, mely összefüggésben van a TV reklámok fogyasztói magatartást befolyásoló hatásával ill. a TV előtt töltött idővel. Teljes kiőrlésű gabonafélét a gyerekek 43%-a soha nem fogyaszt, pedig a benne lévő rostok ill. B vitaminok élettani fontosságúak.

Az állapotfelmérést követően, minden gyermek kapott egy babát ill. egy szakácskönyvet egészséges receptekkel.

Az egészségnevelés után melyet jómagam, kolléganőm, és az óvónők végeztek újabb állapotfelmérés következett, mely a vércukorszint, koleszterinszint csökkenését mutatta.  A kontroll mérések során testsúlycsökkenést 2,97%-ban találtak.

Összegzésként elmondható, hogy kiemelt fontosságú az óvodás és kisiskoláskorú gyermekek egészséges életmódja a felnőttkorban jelentkező cukorbetegség, magas vérnyomás, érrendszeri és emésztőrendszeri betegségek megelőzése érdekében. Fontos, hogy kóla és a cukros egyéb üdítők, gyümölcslevek helyett vizet igyanak a gyermekek, ill. a zöldség és gyümölcsfogyasztás növelése a káros rágcsálnivalók helyett. Megdöbbentő, hogy hány gyermek nem reggelizik, mielőtt elindul óvodába ill. iskolába, ennek javulása csak a szülők odafigyelésén múlik, hiszen az oktatási-nevelési intézményekben az első étkezés 9 és 10 óra között történik, addig éhes gyomorral vannak ezek a gyerekek. Kiemelten lényeges a TV-nézés és számítógépezés idejének csökkentése, a mozgás és a szabad levegőn töltött idő növelése. Mindezekhez természetesen elengedhetetlen a család példamutatása és követendő magatartása. Jómagam a nagykozári óvodában és a bogádi iskolában tartok évről-évre egészségfejlesztő foglalkozásokat az elérendő célok megvalósulása érdekében.

Egy egészségesebb felnövekvő generáció reményében: Kéri Nagy Éva védőnő